肉離れの原因

筋肉の強さを上回る力の牽引力が筋肉にかかった際に筋肉や筋膜がちぎれて起こります。
肉離れした場所を押さえると痛みがあり、時間が経つと内部の出血が皮膚に吸収されてくるため紫斑が見られます。
太ももやふくらはぎの内側の筋肉が断裂することが多く見られます。

肉離れの診断

超音波やMRIで診断します。
超音波では筋線維の配列がきれいに見えなくなり、筋膜から筋肉が剥がれていたり、筋肉が出血で白く見えたりします。出血部位は黒く見えます。

肉離れの治療

基本は筋肉が修復されるまで運動を控えて必要最低限の歩行として安静です。重症度によっては固定して松葉杖歩行とします。超音波で出血の具合や筋肉の修復状態、痛みの具合を見ながら安静度を調整して、歩行から運動までを許可していきます。初期には出血を抑えるために包帯固定を行うこともあります。受傷後1〜2週間すると出血が多く溜まってくることもあり、その場合には注射で血腫を除去することもあります。
肉離れが太ももの付け根（坐骨付着部）の近くで起こった時には手術で断裂腱を縫う必要があります。

スポーツなどで筋肉が痛くなった時には、肉離れも疑い当院を受診してくださいね。